Thể dục sáng là một trong những hoạt động quan trọng trong trường mầm non, tập thể dục thường xuyên tạo cho trẻ thói quen rèn luyện cơ thể khỏe mạnh, giúp cho trẻ cảm thấy thoải mái, linh hoạt hơn khi bắt đầu một ngày mới tại trường và đặc biệt góp phần phát triển thể chất cho trẻ. Thông qua hoạt động thể dục sáng giúp trẻ phát triển vận động thô một cách có hiệu quả, không chỉ vậy thể dục sáng còn giúp cho trẻ có được những nề nếp ban đầu khi đi học. Và mỗi buổi sáng các bé lớp MGB lại háo hức được mong chờ để thực hiện bài thể dục sáng. Tất cả các bé đều rất tự tin và muốn thể hiện khả năng của mình với các bạn trong lớp hay với bố mẹ vẫn đang đứng ở sân trường để theo dõi. Vì vậy khi tiếng nhạc của bài thể dục sáng vang lên bé nào cũng nhanh chóng đứng vào hàng để chuẩn bị tập cùng với cô. Các bé xếp hàng nối đuôi nhau đứng lần lượt như cô đã hướng dẫn, không xô đẩy nhau khi xếp hàng.
Tuy mới đến trường mầm non, dưới sự hướng dẫn của cô giáo tất cả các bé đều rất là hứng thú và hồ hởi khi tập cùng với cô. Bé nào cũng đều rất là ngoan và cũng rất là cố gắng thuộc lòng các phần của bài tập thể dục sáng như: Khởi động, bài tập phát triển chung, bài tập vận động theo nhạc, hồi tĩnh. Các bé đi vòng tròn để tập khởi động tay và phối hợp các kiểu chân theo nhạc bài hát vui nhộn ” Một đoàn tàu”. Khi chuyển nhạc thể dục thì các bé lại cùng cô tập các vận động tay - chân - bụng - bật theo nhịp của bài hát. Bé nào cũng cố gắng tập thật đẹp, thật đúng các động tác cùng với cô giáo của mình.
Bài tập thể dục mỗi sáng như khởi động cho một ngày mới, chắc chắn các bé sẽ cảm thấy cơ thể mình khỏa mạnh, nhanh nhẹn hơn, linh hoạt hơn, thoải mái hơn, sảng khoái hơn, hào hứng hơn để tiếp tục tham gia tốt các hoạt động một ngày trong trường mầm non Thượng Thanh của bé. Sau đây là một vài hình ảnh của hoạt động.