Bột thịt gà khoai lang cho trẻ biếng ăn
Bột thịt gà khoai lang
Bột thịt gà khoai lang với nguyên liệu chính là khoai lang kích thích hệ tiêu hóa giúp bé ăn ngon miệng hơn mà vẫn đủ chất dinh dưỡng với thịt gà.
Nguyên liệu: 170g thịt gà nạc, 350g khoai lang, dầu ăn, gia vị
Cách làm
- Thịt gà rửa sạch, luộc chín trong vòng 15 phút. Bạn có thể thái hoặc xé nhỏ hoặc xay nhuyễn sao cho phù hợp với độ tuổi của bé, để bé dễ ăn.
- Khoai lang rửa sạch, cũng đổ vừa ngập nước và luộc chín, đun trong nước khoảng 15-20 phút. Sau đó chắt hết nước, đun tiếp với lửa nhỏ khoảng 2 phút để khoai chín bằng hơi cho mềm.
- Sau khi khoai chín, cho thêm chút nước sạch vào tán nhuyễn thành hỗn hợp sền sệt.
- Cho tiếp thịt gà và 1 chút nước(khoảng 100ml) vào hỗn hợp. Bắc lên bếp, đun sôi, nêm tiếp dầu ăn và gia vị cho vừa khẩu vị của bé là xong.